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J’ai eu peur, j’ai pleuré ma solitude.

La société voit le couple parfait, la maison parfaite, le travail parfait comme gage de réussite.

Si tu veux être malheureuse, c’est la bonne recette!

J’ai longtemps caché qui j’étais, parce qu’encore là un des crapauds s’organisait pour que je sois qui il voulait que je sois.

Honnêtement, le jugement des autres, je l’ai longtemps craint.

Toutes les saisons sont belles. Chacune a ses avantages et ses inconvénients. En fait, tout réside dans la manière d’accueillir et de vivre chaque instant.

L’hiver est une saison qui laisse des traces. Pas seulement dans la neige. Sur la santé des gens, aussi. C’est donc l’occasion d’apprendre à se déposer, à prendre soin de soi davantage. Le repos et le confort prennent plus de place dans notre rythme de vie. On parle de cocooning et on tient à planifier nos rituels en fonction du froid qui commence à pénétrer de plus en plus à l’intérieur. La chaleur, c’est nous qui la créons avec de petits rituels.

Les journées sont plus froides. Le blues s’installe au rythme des journées qui raccourcissent. Le moment est parfait pour revoir sa façon de se détendre et maximiser le confort de sa maison avec la philosophie scandinave du bien-être.