Espace Wonder Woman

Traitements à domicile naturels et peu coûteux pour la cellulite

Audrey Hurteau

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Traitements à domicile naturels et peu coûteux pour la cellulite

Qu'est-ce que la cellulite ? La «cellulite» est une affection cutanée qui donne...

Miel - Le secret d'une peau impeccable

Audrey Hurteau

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Le nectar récolté sur les fleurs est transformé en miel pour s'habiller de certai...

Comment bien déléguer en 9 étapes

Léa-Kim Fitzbak

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Lâcher prise et déléguer des responsabilités est bien important tant au niveau prof...

6 conseils beauté pour améliorer la santé de ta peau

Audrey Hurteau

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Depuis qu'Ève a pris cette première bouchée de pomme, la race humaine est obsédée...

Mon programme Ambassadeur en détail

Audrey Hurteau

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Les MLM en 2021 J’ai fait plusieurs MLM dans ma vie, et j’y ai connu beaucoup ...

Je sors mon PODCAST

Audrey Hurteau

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Depuis environ trois ans, je consomme énormément de livres audio et des podcasts. Pou...

4 méthodes simples pour effacer les cicatrices d’acné

Audrey Hurteau

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Les cicatrices d’acné peuvent être un inconvénient majeur pour n’importe qui car il don...

5 étapes pour améliorer tes cheveux

Audrey Hurteau

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Tes cheveux sont ton couronnement. Occupe-t ’en et ils brilleront pour que le monde ent...

Inspiration passe-temps

Audrey Hurteau

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Une fois les cadeaux déballés et le stress tombé par moment on cherche des activité...

5 rituels à ne pas négliger pour passer un doux Noël

Audrey Hurteau

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5 rituels à ne pas négliger pour passer un doux Noël

Chaque fois que le temps des Fêtes arrive, c’est plus fort que moi, je me souviens du temps d’avant. Tellement de précieux souvenirs refont surface et me donnent envie de chanter, de danser et de festoyer :

Boissons sans alcool parfaites pour se relaxer

Consultation JJ

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Des recettes de boissons sans alcool parfaites pour se relaxer et laisser faire ton imagination pour une explosion de saveur pendant ta session cocooning!

Il y a cinq ans...

Audrey Hurteau

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Celui que je croyais depuis toute petite que possible avec mon futur coéquipier de vie. Je le fais seule et tu sais quoi? Contrairement à ce que tu m’as toujours fait croire, j’en suis capable seule.

Seule, parce que plus jamais on ne me dictera ma conduite, mes pensées, mes fréquentations, mon habillement, ma personnalité.

Ma nouvelle pratique quotidienne! Je médite pour être plus productive.

Audrey Hurteau

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Ma nouvelle pratique quotidienne! Je médite pour être plus productive.

Il y a quelques semaines je parlais dans mon groupe communauté L’Espace Wonder Woman s...

Comment apprendre à surfer sur la deuxième vague

Audrey Hurteau

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Comment apprendre à surfer sur la deuxième vague

Je ne me sentais plus égoïste de me faire passer en premier. J’avais compris que si je m’offrais davantage de petits moments précieux, je dégageais par la suite un enthousiasme incroyable et une énergie contagieuse pour toute ma famille et mon entourage.

Mes lectures du moment!

Audrey Hurteau

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L’été dernier, j’ai renoué avec un plaisir que j’ai trop longtemps oublié. La lecture… oui je lis constamment, mais mes lectures étaient beaucoup trop axées sur le développement de la femme entrepreneure.