Chaque fois que le temps des Fêtes arrive, c’est plus fort que moi, je me souviens du temps d’avant. Tellement de précieux souvenirs refont surface et me donnent envie de chanter, de danser et de festoyer :
Espace Wonder Woman
5 rituels à ne pas négliger pour passer un doux Noël
Audrey Hurteau
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Chaque fois que le temps des Fêtes arrive, c’est plus fort que moi, je me souviens du temps d’avant. Tellement de précieux souvenirs refont surface et me donnent envie de chanter, de danser et de festoyer :
Boissons sans alcool parfaites pour se relaxer
Consultation JJ
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Des recettes de boissons sans alcool parfaites pour se relaxer et laisser faire ton imagination pour une explosion de saveur pendant ta session cocooning!
Calendrier de l’avent
Audrey Hurteau
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Nous sommes déjà rendus à la mi-novembre et plusieurs d’entre vous peaufinent leurs cad...
S’évader pour refaire le plein d’énergie
Audrey Hurteau
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Dans les derniers mois notre façon de voyager s’est déroulée différemment, ce qui nous ...
Se plonger dans l’ambiance de Noël en 6 étapes
Audrey Hurteau
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Pour moi Noël est LA fête de la famille, nous sommes tous occupés avec des horaires ult...
Top 10 des jours heureux
Audrey Hurteau
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Mais comment on fait la paix avec le difficile ?
Mais parfois, je me sens aspirée par un vertige collectif qui contamine encore plus que la pandémie actuelle.
Tout est question de perspective. Je peux décider d’être affolée ou d’être en colère contre les restrictions, les changements, les consignes.
Il y a cinq ans...
Audrey Hurteau
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Celui que je croyais depuis toute petite que possible avec mon futur coéquipier de vie. Je le fais seule et tu sais quoi? Contrairement à ce que tu m’as toujours fait croire, j’en suis capable seule.
Seule, parce que plus jamais on ne me dictera ma conduite, mes pensées, mes fréquentations, mon habillement, ma personnalité.
Ma nouvelle pratique quotidienne! Je médite pour être plus productive.
Audrey Hurteau
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Il y a quelques semaines je parlais dans mon groupe communauté L’Espace Wonder Woman s...
Comment apprendre à surfer sur la deuxième vague
Audrey Hurteau
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Je ne me sentais plus égoïste de me faire passer en premier. J’avais compris que si je m’offrais davantage de petits moments précieux, je dégageais par la suite un enthousiasme incroyable et une énergie contagieuse pour toute ma famille et mon entourage.
Mes lectures du moment!
Audrey Hurteau
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L’été dernier, j’ai renoué avec un plaisir que j’ai trop longtemps oublié. La lecture… oui je lis constamment, mais mes lectures étaient beaucoup trop axées sur le développement de la femme entrepreneure.
Où est ta plus grande force?
Audrey Hurteau
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Ma vie de femme se limite à de bons livres, un café, des promenades avec mon chien, des films et ma passion du tricot.
Par moment, je me demande pourquoi? Pourquoi avoir pris le chemin risqué et rempli d’obstacle.
Tu as le droit de pleurer Maman
Audrey Hurteau
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La vie d’une maman est le plus grand et plus beau défi d’une femme. À 17 ans, j’ai donn...
Ma 1ère fête des mères
Stéphanie Lapré
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Raphaël est né le 13 mai 2017.
Il est né un samedi après-midi. Dimanche, le 14 mai, c’é...
Testimonial Boîte découverte de mai
Stéphanie Lapré
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Aujourd’hui, je voulais te décrire mon expérience avec la Boîte découverte de mai.
Ok! ...
Les bienfaits de la lecture
Stéphanie Lapré
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Les bienfaits de la lecture
Le premier bienfait que l’on recherche par la lecture est c...
Le ménage du printemps : la chambre à coucher
Stéphanie Lapré
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Nous y voici. Le ménage du printemps est bientôt fini. Il ne reste que quelques pièces ...
Le ménage du printemps : La salle de bains
Stéphanie Lapré
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D’abord, quelques conseils : si le bain et le lavabo sont émaillés, il faut éviter d’utiliser des poudres abrasives pour enlever le calcaire. Ils se dégraderont plus vite et perdront leur fini brillant. Je conseille d’utiliser un vaporisateur ou des produits faits exprès pour ce type d’objets.
Mon retour au travail après presque 2 semaines
Stéphanie Lapré
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Je suis retournée au travail dans une situation un peu particulière. Le vendredi d’avan...